Pdt Dr Ir Henoch Wilianto: Mengelola Emosi Negatif
Mazmur 43:5 (TB)
Mengapa engkau tertekan, hai jiwaku, dan mengapa engkau gelisah di dalam diriku? Berharaplah kepada Allah! Sebab aku bersyukur lagi kepada-Nya, penolongku dan Allahku!
RENUNGAN Hidup tidak bebas dari tekanan dan kegelisahan. Pemazmur berbicara langsung kepada jiwanya yang tertekan. Ia tidak membiarkan emosi itu menguasainya. "Mengapa engkau tertekan?" adalah sebuah panggilan untuk sadar dan menilai keadaan batinnya. Sebagai orang percaya, kita dipanggil untuk mengelola perasaan negatif dengan mengarahkan hati kita kepada Allah.
Setiap kali kesedihan datang, teguhkan hatimu dan ingatlah untuk berterima kasih kepada Tuhan. Tidak ada situasi yang terlalu gelap untuk diterangi oleh kasih-Nya. Ketika kita mengelola emosi negatif dengan iman, kita akan menemukan pengharapan dan kekuatan yang tak tergoyahkan. Ayo andalkan Tuhan saja!
Tuhan Yesus mengasihi dan memberkati saudara.
Jangan lupa bergembira!
Sabtu, 19 Oktober 2024.
*GBI Maranatha*